教養由出世前開始  愛是最好的胎教

催眠分娩的一大特色是著重準爸媽跟寶寶在懷孕階段的連結，因為嬰兒的情感和感官發展，並不是在出生後才開始的。胎兒學研究發現，當嬰兒在媽鎷子宮內的時候，不單身體在成長，同時間在精神上、情感上和心理上都在成長。媽媽吃的東西進入體內，一切都會穿過胎盤並影響嬰兒的成長，當然情緒也不例外。雖然寶寶仍未出生，但他清楚了解周圍的環境以及父母的情緒，透過跟爸爸媽媽進行愛的互動和連結，嬰兒才會更茁壯成長。

這就是作為父母，我們應該盡我們所能來確保嬰兒的情感發展的原因，同時通過關懷和出生前養育，我們努力讓寶寶感受到幸福以及作為被愛的尊重。當我們對寶寶付出愛時，我們必需重視他在安全感方面的體驗。一個感到受歡迎和被需要的嬰兒，他會更容易接受自己和世界上其他人。他得到的愛越多，他們就越懂得去給予。對於正在發育的嬰兒，愛的連結看似無形，但它跟母乳餵養一樣如此重要。

通過將寶貴的時間用於跟寶寶進行連結，您不僅可以為您這段一生一世的關係打下基礎，而且在分娩過程中你會更加真實地感受到，因為你的想法和情緒會影響您將寶寶帶入世界的方式。在寶寶出生前，準爸爸媽媽跟寶寶三個人，就像一個家庭般互相聯繫，幸福感會令寶寶以更舒適平和地進入這個世界。

當子宮內的生命感受到這份愛和尊重時，懷孕和分娩會變得更容易、更輕鬆。產前跟嬰兒連結的好處眾多，寶寶身體健康、體重增加和社交活動增加，只是優點中的一部分。寶寶按照自己的節奏輕輕地來到這個世界，這些體驗帶來非常放鬆、滿足和快樂的結果，而且寶寶能餵養更好，睡得更好。

以下是一些簡單的方法，讓您有意識地為寶寶互動：
• 學習放鬆技巧並每天練習，寶寶也需要平和的心情與寶寶一起玩耍 - 輕輕拍打、摩擦和撫摸
• 使用引導性的想像力和觀想
• 多與寶寶聊天及唱歌
• 在浴缸中浸浴時，用溫水按摩肚子，也可以唱歌或與寶寶交談
• 播放舒緩的音樂，例如：柔和的鋼琴、吉他、海洋和大自然的聲音
• 讓家人和朋友與寶寶打招呼並互動
• 身處沒有壓力的環境，例如： 周圍的噪音、聲音、態度、情緒、食物、溫度、空氣、氣味

『什麼是催眠分娩？』

催眠分娩是一套分娩哲學，它不單是一套完整的分娩教育去教媽媽如何分娩，更準確來說，它是一個整體地以媽媽、寶寶及生育伴侶三者的身、心、靈為主要考慮的分娩教育，利用大腦喚醒女性的生育本能，達至不依靠藥物亦能輕鬆分娩。